Eсть чи необхідність в зціджуванні

сучасні молоковідсмоктувачі

зробили процедуру зціджування комфортної та ефективної.

У деяких випадках ця процедура стає для мами, що годує не тільки бажаною, але й необхідною.

Ольга Шлемкевич займається питаннями грудного вигодовування з 1995 року. Вона кандидат медичних наук, керівник Львівського регіонального центру підтримки грудного вигодовування, доктор-неонатолог вищої категорії Львівської обласної клінічної перинатального центру, член асоціації неонатологів України, автор двох науково-популярних книг для вагітних і матерів: «Мамина школа» і «Вчимося годувати грудьми» .

«Ще в пологовому будинку кожна мама вчиться зціджуванню грудного молока, щоб знати, як допомогти собі, якщо в цьому виникне необхідність. При правильно організованому грудному вигодовуванні і нормальної лактації в грудях матері утворюється стільки молока, скільки необхідно дитині. Система вироблення молока діє за принципом попиту і пропозиції: чим більше молока висмокче дитина, тим більше його утворюється в молочній залозі у матері. Як правило, при годуванні на вимогу ця система добре налагоджена, тому необхідності в зціджуванні немає ».

Але бувають ситуації, коли зціджування грудного молока необхідно:

• дитина не може самостійно ефективно смоктати груди (народився з низькою вагою, недоношена або хвора дитина)
• при роздільному перебуванні матері і дитини (хвороба матері або дитини, госпіталізація, робота, навчання і т. п.)
• тимчасові протипоказання до грудного вигодовування з боку матері або дитини при виникненні проблем з молочною залозою (нагрубання молочної залози, закупорка молочної протоки, розвиток лактостазу)
• при малій виробленні молока у мами

Ольга Шлемкевич, доктор неонатолог, кандидат мед.наук

При дотриманні всіх правил зціджування жінка не повинна відчувати біль або дискомфорт. Гормон окситоцин, який впливає на вироблення молока, при зціджуванні може бути не таким вираженим, як під час прикладання дитини до грудей. Зціджуватися рекомендується в тихій і спокійній обстановці. Молоко буде виділятися легше, якщо під час процесу мама дивитиметься на дитину або його фотографію, чути його голос і думати про малюка. Чим краще мама зуміє розслабитися, тим сильніше проявиться рефлекс виділення молока. Виділенню окситоцину сприяє тепло, тому безпосередньо перед сцеживанием можна випити теплий напій (молоко, неміцний чай, компот, підігріту воду), прийняти теплий душ або зробити теплий компрес на молочні залози, м'яко помасажувати соски. Не зайвим буде зробити масаж спини по обидві сторони від хребта великими пальцями, невеликими круговими рухами, від шиї до лопаток.

Частота зціджування залежить від показань або апетитів дитини. Для встановлення лактації, годування маловагої або ослабленого новонародженого малюка мама починає зціджувати молоко в перший день протягом шести годин після пологів. Незважаючи на те, що спочатку їй вдасться зцідити всього кілька крапель молозива, робити це необхідно. Раннє зціджування, так само як і раннє прикладання до грудей, сприяє початку вироблення молока. З кожним днем ​​молока буде виділятися все більше. Зціджувати його можна не рідше, ніж кожні три години, включаючи зціджування вночі. При мізерної виробленні молока доцільно зціджувати молочні залози частіше: кожні 2 години вдень і кожні 4 години вночі. Мама, яка виходить на роботу або навчання, перед виходом максимально зціджує молоко і робить це регулярно, щоб підтримувати лактацію. Для поліпшення стану при нагрубанні, лактостазе, закупорці молочного протоки або при маститі фахівці радять зціджувати так часто і так довго, скільки буде потрібно для полегшення хворобливих відчуттів в молочній залозі.

Зціджування грудного молока руками

Починається зціджування з ретельного миття рук. Далі слід приготувати чистий посуд і зайняти зручне положення.

Великий палець дотримується у верхнього краю околососкового кільця, вказівний палець - у нижнього краю околососкового кільця, навпроти великого пальця. Рештою пальцями жінка утримує молочну залозу знизу. Великим і вказівним пальцями натискає на груди в напрямку до грудної клітки, а потім по черзі м'яко стискає і розтискає пальці. Змінюючи розташування пальців на грудній залозі по колу, необхідно звільнити від молока всі сегменти залози. Руки повинні залишатися сухими, щоб не викликати подразнення шкіри. При зціджуванні стискати соски не варто, це не сприяє отриманню молока.

Перші дві хвилини молоко буде виділятися краплями, а після декількох натискань почне витікати більш активно. Кількість молока після кожного зціджування може змінюватися. Судити за обсягом сцеженного молока про кількість молока в молочній залозі неправильно. Виглядати молоко в процесі зціджування буде по-різному. Кілька перших порцій (чайних ложок) найчастіше прозорі. З активним виділенням молоко набуває густий білий колір. На його колір можуть вплинути деякі медикаменти, продукти харчування та вітаміни, які мама брала напередодні.

Тривалість зціджування однієї залози становить не менше 5-6 хвилин, поки не сповільниться потік молока. Потім виконується зціджування другої залози, після чого можна зцідити обидві залози повторно. Щоб уникнути тріщин соски після зціджування змащують декількома краплями молока і дають їм висохнути. В цілому процедура займає 20-30 хвилин, але в перші дні після пологів може тривати довше.

Зціджування за допомогою молокоотсоса

Молоковідсмоктувач звільняє грудні залози від молока і стимулює соски, завдяки чому сприяє виробленню молока. Зціджування при його допомоги проходить легше і швидше, ніж руками. Молоковідсоси рекомендують застосовувати в тому числі при необхідності тривалого і частого зціджування молока або при вираженому нагрубанні і хворобливості молочних залоз.

Використання Біологічно активні добавки дозволяє матері підтримувати лактацію протягом багатьох місяців, якщо малюк розділений з нею з різних причин або відмовляється від грудей. Незамінний молокоотсос для ініціації лактації у жінок, які усиновили дитину.

Все молоковідсмоктувачі діють за одним принципом: створення в області соска і ареоли грудей вакууму, завдяки якому здійснюється виділення грудного молока. Основні відмінності принципів дії Біологічно активні добавки між собою полягають в способах створення вакууму.

Ручні молоковідсмоктувачі діляться на грушевий, поршневий і важільний. У грушевому є воронка і гумова помпа (груша), завдяки стисканню якої стимулюється груди і виділяється молоко. Такі молоковідсмоктувачі недорогі, легкі, але не дуже зручні. При їх тривалому використанні можлива поява тріщин на сосках.
У поршневого молоковідсосу є поршень, при витягуванні якого створюється вакуум. Важільний молокоотсос має важіль, при натисненні на який відбувається зціджування. Він більш зручний, легкий і компактний. Перевагою механічних пристроїв є їх невисока вартість, незалежність від джерела живлення і практично безшумна робота. Але при тривалому використанні мама може відчути втому в руках.

Електричні молоковідсмоктувачі працюють від мережі, від акумулятора або батарейок. Їх прийнято вважати найбільш ефективними і зручними у використанні.

Розроблено молоковідсмоктувачі з двома воронками і пляшечками, завдяки яким молоко зціджує з двох залоз одночасно. Таку модель часто вибирають мами, у яких народилася подвійна або які вважають за краще скоротити час зціджування, або яким треба більше молока. При виборі електричного молоковідсмоктувача перевагу слід віддати тим, в основу яких покладено принцип двофазного зціджування, розробленого компанією Медела.

При зціджуванні за допомогою молоковідсмоктувача важливо дотримуватися додаються інструкції. Перед першим використанням апарат розбирають, ретельно миють і стерилізують всі доступні деталі, включаючи Молокоприемники. При зціджуванні на пристроях, де регулюється потужність приладу, необхідно провести налаштування відповідно до інструкції. Якщо потрібно зібрати максимальний обсяг молока, можна кілька разів по черзі змінювати груди для повного зціджування. Приплив молока при зціджуванні молокоотсосом буде нерівномірним. Спочатку молоко буде виділятися краплями, а потім бризне тонкими струмками. Після завершення процедури всі деталі необхідно ретельно вимити і висушити. Обов'язковою умовою використання тонометри є їх стерилізація після кожного годування. Слід пам'ятати, що електричні частини молоковідсмоктувача не підлягають стерилізації та непридатні для миття в посудомийній машині.

Зберігання зцідженого молока

При завданні зберегти молоко відразу після зціджування необхідно ретельно закрити посуд з отриманим молоком і вказати дату, час і кількість отриманого молока. Для цього використовують щільні пластикові або скляні посудини, спеціальні пакети, призначені для цієї мети. Заморожувати молоко в одноразових пакетах або пляшках не рекомендується. Зціджене молоко зберігають в стерильному контейнері, в прохолодному темному місці. Терміни зберігання залежать від температури холодильника.

Для того щоб розморозити молоко, контейнер переміщається з морозильної в основну камеру холодильника або поміщається під теплу струмінь води з-під крана. Використовувати для цієї мети мікрохвильову піч забороняється, оскільки розігріте воно буде нерівномірно. Доводити молоко до кипіння теж не варто, так як це може зруйнувати ферменти і знищити його властивості. Смак і запах молока можуть змінитися після розморожування. Перед тим як визначити температуру підігрітого молока, контейнер струшують. Заморожене молоко, яке вже було розігріте, можна зберігати в холодильнику до 24 годин. Але повторно заморожувати таке молоко не можна - залишки молока після годування виливають. Перед тим, як додати нову порцію до вже замороженому молоку, її попередньо охолоджують.

Терміни зберігання грудного молока

У морозильній камері
3 місяці в морозильній камері сучасного холодильника (подалі від дверцята камери).
6 місяців в окремому морозильнику, який утримує температуру -19 ° C.

В холодильнику:
До 8 днів при температурі 4 ° C (потрібно поставити вглиб холодильника, подалі від дверей)

При кімнатній температурі
До 24 годин при 16 ° C (наприклад, в термосумке з пакетами льоду)
До 4 годин при 27 ° C
До 10 годин при 21 ° C

Medela: думка молодих мам
82% матерів по всьому світу користуються тонометром,
щоб зберегти грудне вигодовування

Анна, 29 років:
«Молоковідсмоктувач поспішає на допомогу»

- У мене були складні пологи, в результаті яких дитина позбувся першого прикладання до грудей, пережив роздільне перебування, харчувався сумішшю з лікарняних пляшок.

Мій син був настільки слабким, що смоктання грудей для нього перетворювалося в нелегке випробування. Акушерка навчила мене азам зціджування руками. Для мене, недосвідченої молодої мами, це був справжній кошмар! Я сиділа і давила цю багатостраждальну груди, щоб отримати
хоча б сто грам молока. Разом з втомою наростало моральне виснаження. Знайома розповіла про молокоотсос Medela, і він став нашим порятунком. Ми вибрали модель Lactina. Він підійшов ідеально.

Обсяг молока збільшився в кілька разів: чим частіше зціджувати, тим більше його прибувало. Працює практично безшумно і легко миється. Зцідженим молоком я годувала синочка майже до десяти місяців, після чого ми завершили грудне вигодовування.

Вероніка, 31 рік: «Сімейна реліквія»

- Так вийшло, що після пологів у мене зовсім не було молока.

Лікарі Cказали «расцежіваться».

Від народжували подруг я вже начулася про складнощі зціджування руками. Дивлячись на моє перелякане обличчя, чоловік вирушив до аптеки, запитав там найкращий молокоотсос і купив, хоча той виявився і найдорожчим. Це був електричний Medela Swing. Коли молоко почало поволі прибувати, молокоотсос став незамінним помічником. Малюк вже спробував пляшечку і відмовлявся від грудей. Зціджувати я кожні дві-три години до повного спустошення.

Через пару тижнів син узяв груди. Поступово ми налагодили грудне вигодовування. Скоро ми знову будемо користуватися тонометри - я очікую двійню. Medela - єдина фірма, яка дає гарантію на свою продукцію на 5 років.

Ксенія, 25 років:
«Змагання бувають різними»
- Молокоосос Mini Electric від компанії Medela мені рекомендував педіатр. Мовляв, легкий, компактний, простий у догляді, що дозволяє брати його з собою при необхідності. Одна дівчинка в палаті зціджувати руками, інша - ручним молокоотсосом Medela Harmony.

У першій весь процес займав до двох годин, друга справлялася раніше, але у неї весь час німіли руки від постійного натискання. Мені ж пощастило більше за всіх! За часом я була рекордсменом: на зціджування витрачалося не більше півгодини. Ніяких хворобливих відчуттів і дискомфорту. Під час зціджування для вироблення пролактину я однією рукою тримала свою дитину, а інший - молокоотсос.

Компанія Medela була заснована в 1961 році Олле Ларссоном. Перший електричний молокоотсос власного виробництва Medela представила в 1980 році, а через три роки була анонсована перша модель побутового ручного молоковідсмоктувача Manual (Base). Дана модель і сьогодні залишається популярною серед мільйонів матерів.

У 1988 році компанія запустила у виробництво клінічний молокоотсос Lactina, в 1991-му - найменший в світі молокоотсос MiniElectric, в 1996-му - молокоотсос для працюючих мам Pump-in-Style, в 2001-му - перший і єдиний молокоотсос Symphony з вбудованою програмою двофазного зціджування,
а в 2003-му - ручний молокоотсос Harmony.

За п'ятдесят п'ять років діяльності компанія Medela перетворилася з невеликої сімейної компанії в транснаціональну - міжнародного виробника Біологічно активні добавки, високоякісного медичного вакуумного обладнання для лікарень, приладів для фототерапії дренування грудної клітини.

Компанією від імені сім'ї Ларссон було офіційно заявлено про свою прихильність грудному вигодовуванню як краще способу годування для грудних дітей: «Наша допоміжна продукція для грудного вигодовування і література ні за яких умов не будуть використовуватися для того, щоб спонукати матерів відмовлятися від грудного вигодовування на користь дитячих поживних сумішей ».

Medela виробляє ручні і електричні, клінічні (професійні для лікувальних установ) і побутові молоковідсмоктувачі. Лінійка аксесуарів для грудного вигодовування включає силіконові захисні накладки для сосків, прокладки та накладки для збору молока, стерильні пакети, пляшки і контейнери для збору і зберігання молока. Дуже популярно серед годуючих мам натуральне пом'якшувальний засіб PureLan для догляду за сосками. Крем PureLan на 100% складається з ланоліну - витяжки з овечої вовни. Крім того, Medela пропонує воронки для Біологічно активні добавки, госпітальні набори для підключення до клінічних молокоотсоса, різні пристосування для годування, білизна для вагітних і годуючих мам. Вся лінійка продукції для грудного вигодовування відповідає стандартам ISO 13485.

Різновиди Біологічно активні добавки Medela
для домашнього використання

Подвійні електричні або електронні молоковідсмоктувачі

FREESTYLE

призначення

• Найменший у світі подвійний електронний молокоотсос
• Компактний, легкий і безшумний прилад підходить для повсякденного і частого використання (працює із застосуванням двухфазной технології)

переваги

• Подвійне зціджування в поєднанні з технологією двофазного зціджування дозволяє заощадити максимум часу
• Індивідуальне регулювання рівня вакууму і функція пам'яті забезпечують максимальний комфорт
• На дисплеї відображається вся необхідна інформація

SYMPHONY

призначення

• Передбачено як подвійне, так і одинарне зціджування (працює із застосуванням двухфазной технології)

переваги

• Технології стимулювання лактації і двофазного зціджування 2-Phase Expressionкомпаніі Medela, а також захист від затоки
• Дбайливе вплив на надзвичайно чутливі тканини молочних залоз
• Пом'якшує симптоми лактостазу і допомагає в лікуванні маститу
• Витягає плоскі або втягнуті соски
• Простота використання і безшумна робота

SWING MAXI

призначення

• Підходить для всіх матерів, яким потрібно просте рішення, що допомагає заощадити час (працює із застосуванням двухфазной технології)

переваги

• Легкий і компактний дизайн для зціджування будинку або в дорозі, харчування від батарейок або від мережевого адаптера.
• Кілька рівнів і налаштувань вакууму
• Простий в збірці, використанні та очищенні
• У поєднанні з топом для зціджування Easy Expression забезпечує простоту зціджування без участі рук, дозволяючи виконувати прості справи

LACTINA

призначення

• Поставляється в двох варіантах: Lactina Electric Plus і Lactina Select (обидва працюють із застосуванням традиційної однофазної технології)

переваги

• Зручний традиційний молокоотсос
• Рівень вакууму в цьому молокоотсос регулюється відповідно до індивідуальних потреб
• Одинарні електричні або електронні молоковідсмоктувачі

Одинарні електричні та електронні молоковідсмоктувачі

SWING

призначення

• Відчуття від зціджування майже не відрізняються від безпосереднього грудного вигодовування (працює із застосуванням двухфазной технології)

Преимущества

• Дуже тихий електронний молокоотсос
• Молоковідсмоктувач автоматично перемикається з фази стимуляції на фазу зціджування

MINI ELECTRIC

призначення

• Підходить для короткострокового або рідкісного використання (працює із застосуванням однофазної технології)

Преимущества

• При використанні задіяна тільки одна рука
• Компактний дизайн і робота від акумулятора
• Складається всього з чотирьох частин, тому збірка і очищення займають буквально кілька хвилин.
• Одинарний ручної молокоотсос

Одинарний ручної молокоотсос

HARMONY

призначення

• Ідеальне пристрій для непомітного зціджування в будь-якому місці (працює із застосуванням двухфазной технології)

Преимущества

• Регульована ручка і ручне управління забезпечують комфорт при зціджуванні
• Простота складання, використання і очищення
• Мобільність: невеликий і легкий молокоотсос