Як повернути довіру у відносинах: поради досвідченої дружини

Раді вітати вас наші дорогі читачі!

У цій статті ми допоможемо відповісти вам на головні питання і зрозуміти, як повернути довіру у відносинах, які постраждали. Незалежно від того чи відбулася у вас сварка з коханою людиною, другом, родичем або колегою - тут ви знайдете основні поради і дізнаєтеся, що варто зробити для реабілітації почуттів.

Чому людина для вас важливий?

Найчастіше, коли сварки відбуваються зі звичайними знайомими або друзями, то гіркоту втрати від того, що ви перестанете спілкуватися практично не відчувається. Однак ситуація виглядає зовсім інакше, коли сварка відбувається з близькою людиною.

У тому випадку, якщо саме ви є головним ініціатором сварки, то вас чекає довгий шлях по реабілітації себе в очах ображеної людини. Втрати почуттям здатне завдати брехню, зрада, зрада, нездатність тримати своє слово.

Перед тим як почати довгий шлях по відновленню відносин вам варто розібратися, що людина значить для вас. Досить важко підтримувати міцну дружбу або любити, коли немає довіри. Дуже часто ми обманюємо себе і намагаємося зберегти те, чого по суті немає.

Якщо довіри у відносинах з другом (подругою), чоловіком (дружиною) відсутня, то варто визнати очевидне, що майбутнього в такому спілкуванні немає. Може, вам прийшла пора перестати створювати ілюзію, що все добре і не підтримувати такий контакт.

Як повернути довіру у відносинах

Якщо близька людина для вас важливий і вам є що рятувати, то запасіться терпінням. У разі коли саме ви допустили помилку зі свого боку і розчарували одного (другу половину), то вам доведеться зробити нелегкий шлях. Повернути довіру можливо головне бути послідовним і терплячим.

Див. Також: Час від часу подружжю потрібно підігрівати почуття вчинками і приємними словами та ви це зможете зробити прочитавши «12 чарівних способів, як освіжити стосунки в парі»

Ми підготували для вас найбільш дієві поради, які допоможуть вам виправити ситуацію.

1. Бути чесним

Вмійте визнавати свої помилки і брати відповідальність на себе. Якщо ви образили близьку людину, то прийшла пора розповісти правду. Визнайте свою провину (особливо це вкрай важливо, якщо правда вже давно відома вашому близькій).

Пробачити вас буде простіше, якщо ви покаєтеся у всьому, як би складно це не було. Такий вчинок покаже людині, якого ви образили, що ви готові виправляти свої помилки і працювати над відносинами.

2. Шквал емоцій

Сподіватися на те, що людина відразу простить вам всі образи, і ви тихо і спокійно помиріться не варто. Після того як близький почує правду його буде «розпирати» від обурення і злості. Він зрозуміє, що ви його зрадили, і буде переживати.

Однак, щоб у ваші стосунки повернути довіру, варто постаратися. Дайте можливість скривдженому висловитися і спокійно вислухайте його.

3. Просіть вибачення правильно

Для того щоб заслужити прощення вибачатися теж потрібно вміти правильно. Від того в якій формі ви будете висловлюватися залежить результат вашої сварки. Ви повинні вибачатися щиро, придумувати відмовки і говорити, що людина невірно вас зрозумів не варто.

Також неправильно «тиснути» на жалість. Визнайте свою провину і скажіть ображеному одному (другий половині), як ви повинні були надійти насправді і чого не зробили. Ображений чоловік повинен вас пробачити, побачивши ваше щире каяття і жаль, тому на жалість тиснути не варто.

4. Визнати власну недосконалість

Для того щоб повернути довіру в ваші відносини, вам варто навчитися жити далі зі своєю провиною. Всі люди недосконалі, тому займатися самознищенням не варто. Зрозумійте, що в момент, коли ви зробили зраду, ви були одним людиною, а тепер стали зовсім іншим.

Дайте собі можливість рухатися далі з чітким усвідомленням того, що подібні помилки у своєму житті допускати більше не будете. Така позиція допоможе повернути внутрішню гармонію.

Що робити якщо зрадили вас?

Частими бувають ситуації, коли саме ви втратили довіри у відносинах, і як повернути його тепер не знаєте. Перш ніж вирішити пробачити чи кривдника ви повинні чітко відповісти собі на головні питання. «Вперше людина образив вас?», «Чи зможете ви пробачити зрадника?», «Чи важливий людина настільки, щоб пробачити його?», «Кривдник зробив одну-єдину помилку або це його стиль поведінки?». Після того як чесно відповісте собі на ці питання, ви зрозумієте, як вам правильно рухатися далі.

1. Щирий чи кривдник?

Простеживши за тим, як веде себе зрадник, буде легше зрозуміти, що робити з ним далі. Визначте, чи щирий людина або він перепрошує лише тому, що був спійманий на місці злочину.

Перед тим як вирішити чи повертати довіру у відносинах, визначте для себе, чи зможе людина помінятися, і не витратите ви на нього свій дорогоцінний час.

2. Розкажіть про свої почуття

Якщо кривдник прийшов до вас з повинною, то поговоріть з ним щиро. Розкажіть йому як вам боляче і що у вас на душі. Поясніть зраднику, що йому необхідно зробити, щоб ви дійсно простили його.

Подивіться на реакцію кривдника і зрозумійте для себе чи готовий він працювати над вашими відносинами або ж просто чекає, поки буря вщухне.

До речі, на наших щотижневих вебінарах, ми також розглядаємо ці теми, тому, рекомендуємо вам підписатися на них ось тут і приходити на живе спілкування! »

3. Відпустити образу

Жити з почуттям ненависті і злості шкідливо для здоров'я. Після того як ви висловите вашому близькій, то що думаєте на його рахунок, постарайтеся відпустити свою образу.

Ви не завжди будете пам'ятати про те, що сталося, душевні рани з часом затягнутися. При подальшому спілкуванні постарайтеся не зачіпати цю тему зі своїм другом (партнером).

Дорогі читачі, ми сподіваємося, що наші поради допоможуть вам вилікуватися від душевних ран. У цій статті ви знайдете дієві поради, що робити, якщо вас зрадили або ви виступили в ролі кривдника. Пам'ятайте, що люди недосконалі і всім властиво помилятися.

Вмійте прощати і щиро вибачатися, якщо вчинили поганий проступок. Щирість і каяття ваші головні союзники на шляху до примирення.

Ми прощаємося з вами дорогі читачі. Якщо наша стаття вам сподобалася ви можете порадити прочитати її вашим друзям в соц.сетях, які також потребують окремому раді. Ми бажаємо вам жити з внутрішньою гармонією в душі та вміти відпускати образи.

Поділися статтею з одним: