Розумний браслет. Фітнес браслет. Як вибрати і ТОП-10

Здоровий спосіб життя

Коли ми з вами купуємо гаджети, то спочатку ми знаємо про них будь-яку інформацію. Це пристрій найчастіше нагадує про своє «родича». Якщо це смартфон або мобільний телефон, то ми знаємо, як виглядає телефон і які функції виконує, якщо це музичний плеєр, то ми теж знаємо, що від нього чекати і т.д. Але все змінюється, коли до нас в руки потрапляє пристрій, який раніше не було нам знайоме і тоді настає ситуація невизначеності: що це таке, як воно працює, для чого воно ... Сьогодні ми вирішили написати статтю про один з таких пристроїв. Йтиметься про розумних браслетах. До того ж напередодні Новорічних свят це може стати відмінним подарунком.

Адже ви напевно не знаєте для чого вони потрібні і чи потрібні вони саме вам. Ми розповімо про те, якими бувають розумні браслети, як вибрати розумний браслет і про те, які сучасні моделі розумних браслетів зараз користуються найбільшою популярністю. До речі у пристрої безліч інших назв: крокомір, фітнес-браслет, смарт-браслет і т.д. Але всіх їх об'єднує одне - зручність у використанні, легкість і безмежні можливості.

За ідеєю дані пристрої призначені для людей, які ведуть активний спосіб життя. Адже, погодьтеся, навіщо вам браслет, якщо ви цілий день проводите біля комп'ютера. Але є ряд функцій, які в повсякденному житті можуть стати корисними всім категоріям користувачів. А можливо і найледачішим дадуть стимул частіше рухатися і займатися спортом. Багато хто запитує, навіщо купувати браслет, коли на ринку безліч смарт-годин, які виконують більшість функцій браслета. Ми відповімо, що переваг у розумних браслетів набагато більше. Це і час автономної роботи, яке збільшується в рази, завдяки відсутності великого дисплея або потужного процесора. Це і вага, через якого браслет майже не відчутний на руці. Зараз простежується тенденція, коли виробники відомих марок своїх телефонів випускають і браслет, і годинник для зв'язки один з одним.

Як вибрати фітнес-браслет

При покупці розумного браслета враховуйте те, що вони бувають з дисплеєм і без. А також звертайте увагу на розмір, тому що зменшити браслет неможливо. Для нормальної роботи гаджета не зайвим буде наявність смартфона, і чим новіше операційна система, тим краще. Є безліч прикладів, коли браслет є абсолютно марним без відповідного додатку на телефоні.

«Модники» можуть звернути увагу на те, що майже у всіх виробників є браслети різних кольорів, різноманітних дизайнів, тому що в більшості випадків носити ви будете його більшу частину дня, а естетична сторона в такому випадку дуже важлива.

Практично всі виробники піклуються про те, щоб програмна частина для роботи з гаджетами була доступна і для Android, і для iOS.

Розглянемо основні можливості розумних браслетів.

Ну, основне і найголовніше перевага це збір даних за різними напрямками. Далі гаджет з'єднуємо з вашим комп'ютером, планшетом або мобільним телефоном і аналізуємо потрібну інформацію.

Крокомір - дозволяє виміряти кількість пройдених кроків за певний проміжок часу. Зручний під час бігу або може комусь цікаво виміряти кількість спалюваних калорій в день за певну кількість кроків.

Пульсометр - незамінна річ для відстежування показників биття серця при різних навантаженнях, при кардіо тренуваннях або в стані спокою

Пробудження - функція, яка дозволяє браслету будити вас в самий ідеально підходить для цього момент. Тобто в потрібну фазу сну, а також підкаже, коли краще лягти спати, щоб відчувати себе чудово на наступний день. Звичайно, це не вбереже вас від запізнення на роботу, але для здоров'я точно буде плюсом.

Персональний дієтолог - браслет може підказати вам в який час краще вживати їжу, а також, в якій кількості, щоб не набрати зайву вагу або позбавитися від нього. Порівняє показники витраченої і восполненной енергії і буде давати поради. Правда гаджет не вміє аналізувати, що ви з'їли і не перевірить це, тому дані потрібно забивати вручну. Але якщо ви поставили перед собою мету набрати або знизити вагу, то потрібно її досягати. Завдяки програмам для смартфонів можна фотографувати штрих-код на упаковці з їжею, а пристрій буде знаходити в базі даних, що саме ви з'їли. Це зручно і економить купу часу.

Тобто цей маленький гаджет здатний якщо не повністю, то хоча б на 180 градусів перевернути ваше життя з постійно лежить на дивані положення в прямоходящее і рухається 🙂 Існують програми, завдяки яким можна навіть змагатися з іншими користувачами на досягнення якого-небудь результату.

Зверніть увагу, що майже всі гаджети не здатні в максимальній мірі працювати в водному середовищі. Лише деякі виробники приділяють цьому велике значення, для інших максимум можливостей - це захист від бризок або прийняття душу. Але все ж радимо знімати пристрій під час прийому ванних процедур, тому що мило може негативно позначатися на матеріал браслета.

ТОП-10 фітнес браслетів

Xiaomi MiBand

Коли огляд тільки готувався до написання, то ми відразу вирішили помістити цей браслет на першу позицію за його можливості і ціну. Всім відомий виробник смартфонів - фірма Xiaomi вирішили розширити свою продукцію завдяки цьому гаджету. Читайте нашу статтю про топ-10 мобільних телефонів з Китаю .

Розумний браслет Xiaomi MiBand

Виглядає досить стильно. Універсальний чорний колір підійде і чоловікам і жінкам, але є ще й інші кольори. З основних переваг відзначимо, що може пропрацювати на одному заряді 30 днів, крокомір, кількість спалюваних і «з'їдених» калорій. Все, що має бути в цьому «розумному» браслеті. Всі дії можна відстежувати в режимі реального часу на смартфоні.

Захист від вологи в плані дощу і душа. Пірнати з ним в басейні не рекомендуємо. В браслеті є функція пробудження, яка буде стежити за тим, коли ви заснули і за вашими фазами сну, щоб в потрібний момент почати вібрувати, таким чином розбудити. За заявою розробників ви будете почувати себе виспався і задоволеним 🙂 До речі, вібрувати браслет буде не тільки для пробудження. Він буде сигналізувати про надійшли дзвінки або SMS, а також нагадувати про те, що перед вами поставлена ​​якась мета.

Xiaomi MiBand буде працювати з будь-яким смартфоном, але в зв'язці з «рідним» брендовим телефоном Xiaomi він буде його частиною. Для роботи гаджета потрібно Android версії не нижче 4.3 і Bluetooth 4.0

Ціна пристрою: 20 $

Jawbone UP24

Свого часу браслети від виробника Jawbone встигли завоювати серця споживачів своїм мінімалізмом і дизайном. Компанія вирішила не відступати від своїх принципів і зробила розумний браслет нового покоління Jawbone UP24. Представлений в багатій колірній гамі і кожен знайде щось в своє. Виглядає не як браслет, а як прикраса до повсякденного або діловому стилю. Також продаються в різних розмірах. У нових версіях поліпшена швидкість синхронізації по Bluetooth. Сам браслет, як і всі такого типу, не є нічим, поки ви не встановите додаток на свій телефон. Тільки тоді розкриваються всього його можливості і настройки, де буде видно дані про калорії, їжі, тренуваннях, налаштувань будильника. До речі вбудований додаток досить зрозуміле і цікаве. Всі ваші заняття будуть систематизовані.

Jawbone UP24

Дуже гнучка система перегляду інформації про сон: скільки спали, коли, результати за тиждень і т.д.

Заряд тримається приблизно тиждень. З урахуванням того, що під час сну пристрій споживає менше енергії, завдяки переключенню режимів.

Злегка мізерна інструкція, про деякі функції доводиться тільки здогадуватися і шукати необхідну інформацію в Інтернеті.

Користувачі рекомендують його як хорошого помічника, але скаржаться на відсутність тонометра і пульсометра. Однак тонометра немає ні в одному з представлених гаджетів. Але я думаю в майбутніх поколіннях розумних браслетів ситуація зміниться на краще.

Ціна: 110 $

Mio Link S / M Electric

Браслет Mio Link виглядає досить стильно, однак користувачі відзначають, що гаджет занадто широкий. У теплу пору року під ним можуть збиратися частинки поту, що викликає неприємні відчуття. Але сам ремінець силіконовий і дуже приємний на дотик. А завдяки невеликій ваги ви будете забувати, про пристрій. Цей розумний браслет відрізняється від своїх «побратимів» тим, що випускався виключно для моніторингу частоти серцебиття під час фізичних навантажень. Тут немає нічого зайвого. Встановлюєте додаток на смартфон і стежте за своїм серцем протягом дня. Для роботи потрібен Android не нижче 4.3 або iPhone не слабкіше 4S. Синхронізація відбувається за коштами Bluetooth 4.0 за технологією ANT +. Попередньо краще дізнатися у виробника підтримку браслета вашим телефоном, тому що траплялися неприємні казуси.

Фітнес браслет Mio Link S / M Electric

Прекрасна підтримка такими додатками як RunKeeper, Endomondo, Nike + і іншими подібного роду.

Дивна особливість цього кардіо-монітора в тому, що можна задати 5 режимів (т.зв. «спортивних клубів»), при яких браслет буде сигналізувати, якщо частота вашого серцебиття перевищує якийсь із показників: блакитним, жовтим, зеленим, пурпуровим і червоним кольором. Природно, якщо ви побачите, що браслет загорівся червоним кольором то потрібно якомога швидше знизити темп і трохи перепочити.

У роботи показав себе дуже надійним і стабільним. Крім усього іншого - водонепроникний і здатний витримати занурення до 30 метрів.

Ціна: 100 $

Fitbit Flex

Ще один розумний браслет, який показав себе досить непогано. Всі найсучасніші можливості і поліпшена технологія синхронізації впевнено виділяють його серед інших. Але не потрібно забувати, що, як і серед всіх фітнес-браслетів, для нормальної роботи гаджета потрібні найсучасніші операційні системи ваших смартфонів. Однак завдяки спеціальному ПО, яке є на офіційному сайті, Fitbit Flex може синхронізувати дані і з персональним комп'ютером. Але додатки здаються злегка не пропрацювали, складається враження, що виробник випустив «сиру» версію і не продумав, як все повинно працювати. Можливо ситуація зміниться з випуском нових оновлень.

Fitbit Flex

Серед проблем користувачі даного пристрою виділяють, що не завжди спрацьовує будильник, фази сну тут не враховуються, а також короткочасне «зависання» при обміні даними з телефоном. Деякі відзначають, що ремінець порвався в перші кілька місяців роботи. На одному заряді тримається близько 5 днів.

В цілому позиціонується як бюджетний варіант на кожен день, більше підійде бігунам, але ціна нам, здається, злегка завищена. Але поки виробник не допрацює програмну частину користуватися буде дуже важко. Графіки малоінформативні і просто збирають статистику, ніяких рекомендацій, на відміну від Jawbone не пропонують.

Ціна: 100 $

Garmin Vivofit

Виробник всесвітньо відомих GPS пристроїв Garmin розробив розумний браслет Garmin Vivofit. Багато хто може сказати, що це годинник, але в нашому розумінні smart-watch виглядають трохи інакше. Та й Garmin позиціонує пристрій як спортивний браслет.

Унікальна технологія дозволила добитися автономної роботи в 1 рік !!! Так, так, ви не помилилися. Після цього батареї можна легко замінити на нові. Якщо не враховувати дрібні вади, то перед нами одне з кращих пристроїв у своєму роді. Трохи дивно для такого гіганта як Garmin випускати пристрій без GPS передавача, але мабуть в цьому і криється секрет долгожізні браслета.

Браслет Garmin Vivofit

Окремо від самого трекера можна придбати додатковий пристрій, яке буде підраховувати частоту серцевого ритму, воно одягається на груди і буде передавати на браслет всі необхідні дані.

Garmin Vivofit HRM

Ремінець браслета зроблений дуже якісно, ​​не викликає нарікань, забарвлення різні, з легкістю підганяється під будь-які розміри зап'ястя.

Є захист від попадання води, витримує глибину до 50 метрів.

На браслеті присутній невеликий двоколірний вигнутий дисплей. Сам екран можна з легкістю витягнути, якщо раптом вам буде потрібно через рік замінити батареї.

Відзначають, що підсвічування немає, а значить, ввечері буде важко прочитати необхідну інформацію. Тут відображається інформація про пройдену відстань, про кількість спалюваних калорій і т.д. До речі ця інформація задоволена точна, завдяки тому, що можна ввести інформацію про вашу вагу, зріст, вказати стать і вік. Екран виготовлений з матеріалу, який дуже легко подряпати, тому можна приклеїти невеликий шматочок універсальної плівки, як для смартфона. І якщо ви не плануєте пірнати або купатися з браслетом, то прослужить дуже довго.

Зручне додаток Connect однаково добре справляється із завданням і на смартфоні і на ПК.

Ціна: 145 $

Huawei Talkband B1

Huawei семимильними кроками розвивається в напрямку випуску телефонів і ось тепер взявся за виробництво розумного браслета. Модель Huawei Talkband B1 нам здалася злегка «перевантаженою» дисплеєм. Він займає майже всю верхню частину і злегка випирає. Хоча вага пристрою всього 26 грам.

Розумний браслет Huawei Talkband B1

Виробник заявляє про те, що гаджет буде працювати в будь-яких екстремальних умовах, завдяки стандарту захисту IP57. Пил і волога йому не страшні. Але не всі займаються настільки активними видами спорту, де присутні ці компоненти. Матеріал браслета - це вулканізований силікон, відрізняється від інших довговічністю, високою якістю і приємним на дотик.

Браслет поставляється в комплекті з Bluetooth-гарнітурою. Але навіщо це зроблено нам незрозуміло. Зробити дорожче пристрій, забезпечивши його гаджетом з іншої «опери». Але на кожну пропозицію знайдеться покупець і можливо такий варіант буде якраз до речі.

Швидкість передачі даних досить низька, тому що використовується Bluetooth 3.0.

На екрані присутнє різна інформація по фітнес занять, а також відображаються дані про вхідні дзвінки.

Нічим видатним браслет не виділяється. Просто іміджевий гаджет.

Ціна: 170 $

Samsung Gear Fit

Коли компанія Samsung створювала свій розумний браслет Gear Fit, то відразу стало зрозуміло, що над пристроєм працюють ті, хто знає що хочуть бачити користувачі і який функціонал їм потрібен.

Samsung Gear Fit

Браслет «нафарширований» дисплеєм Super-AMOLED, двоядерним процесором 1 ГГц, оперативною пам'яттю на 512 МБ і вбудованою на 4 ГБ. Вийшов міні-смартфон, який має функції фітнес-браслета. Крім усього іншого - стандарт щодо захисту від вологи і пилу: стандарт IP67.

Серед стандартних можливостей - пульсометр, причому досить якісний, без похибок; акселерометр і навіть гіроскоп, доданий також і крокомір (втім куди без нього).

Гаджет неймовірно зручний, добре сидить на руці і інтуїтивно зрозумілий. Той випадок, коли дисплей не шкодить, а покращує роботу з браслетом.

Підключення до комп'ютера і зарядка відбувається за допомогою спеціальної док-станції, яка з'єднується контактами із задньою стінкою браслета. Ми поки не з'ясували, наскільки це буде впливати на знос. Екран знімний і його можна встановити в інший браслет, якщо вам разонравится колір :).

Розумний браслет працює виключно з телефонами компанії Samsung і версією Андроїд не нижче 4.3. Це невелика ложка дьогтю. Тому якщо у вас смартфон іншого виробника, то можете навіть не розглядати цей браслет до покупки.

Користувачам припав до душі вигнутий дисплей. На ньому відображається інформація про дзвінки або SMS, тобто ви завжди будете в курсі подій. Єдине, що трохи засмучується так це «сирий» софт, але після оновлень все стало набагато краще.

Загалом, це відмінний гаджет за свої гроші, шикарним дизайном і багатим функціоналом.

Ціна: 150 $, але можна знайти дешевше. Залежить від магазину.

Polar Loop

Якщо ви ніколи не чули про браслеті Polar Loop, то прийшов час. Фінська компанія Polar вже давно славиться своїми гаджетами в області спортивних годин і вимірників серцевого ритму. Професійним спортсменом ця марка відома давно, а ось пересічним користувачам - зовсім недавно. І хоч їх дизайн не відрізнявся бездоганним зовнішнім виглядом, а ось точність вимірювань завжди була на висоті. І інші розробники повинні позаздрити і прагнути до таких показань.

Браслет Polar Loop

Polar Loop виглядає дуже стильно, дизайн заворожує. На жаль, доступний тільки чорний колір. Як і розумний браслет від Garmin його можна підключати до спеціального поясу на тілі, який вимірює частоту серцевих скорочень. Такий пояс купується окремо.

Цікавою «фішкою» є те, що під час тренувань ви будете бачити інформацію про кількість спалюваних калорій, причому вам буде показано в якому режимі ви тренуєтеся: спалюєте жир або це фітнес-режим.

На відміну від інших браслетів ремінець повністю зроблений їх пластика і таким чином, що треба підігнати його по руці, потім обрізати зайву частину за допомогою спеціальної лінійки. Але покупці відзначили, що застібка і матеріал браслета швидко дряпаються.

З браслетом можна пірнати, він повністю водонепроникний.

Перед робота з гаджетом его придется зареєструваті на Офіційному сайті, процес Швидко і позики не більше 5 хвилин. Вам буде доступна статистика, ви зможете Бачити Досягнення других Користувачів и спілкуватися з ними, Завдяк спеціальній карті. Синхронізація зі смартфонами відбувається завдяки програмі Polar Flow.

Хоч браслет і вважає час, відведений на сон, але будильника або інших попереджень тут немає.

Ціна: 140 $

LG Lifeband Touch

У початку 2014 року компанія LG представила свою розробку - LG Lifeband Touch. Браслет не є революційним, але на тлі останніх успіхів корпорації він викликає чималий інтерес. І, врешті-решт, він виглядає чудово. Працює по Bluetooth 4.0 з будь-яким телефоном на Android або iOS. По крайней мере, так запевняє виробник і перед покупкою краще протестувати.

LG Lifeband Touch

Цікавим аксесуаром до розумного браслету стали навушники Heart Rate Monitor, які є монітором серцевого ритму, «слухаючи» рух крові у внутрішньому вусі людини. Ну і плюс до всього в них можна слухати музику, якість звучання дуже гарне.

Всі інші функції стандартні: підрахунок калорій, крокомір і т.д. Але для вимірювання фізичної активності служать два датчика: трехнаправленний акселерометр і висотомір. Гаджет точно заміряє ключові показники - відстань, швидкість, кількість кроків, спожиті калорії і розрахунковий темп.Может збирати дані з GPS про те, де ви перебували і яку відстань подолали. Зручний OLED-дисплей відображає інформацію про поточні дзвінках або СМС. Цікаво те, що екран сенсорний і підтримує управління жестами. В принципі ідея цікава і навряд чи загрожує випадковими натисканнями, тому що браслет рідко перетинається з іншими частинами тіла.

Корпус глянсовий і досить легко брудниться, на ньому залишаються сліди тренувань у вигляді бруду або поту.

Nike + FuelBand SE

У нашому міні-огляді ми не могли обійти стороною браслет від всесвітнього відомого спортивного бренду Nike. Розумний браслет Nike + FuelBand SE. Його називають одним з найбільш технологічно просунутих і функціональних браслетів. Крім того він дуже стильний і встиг завоювати прихильність споживачів. Але, на превеликий жаль багатьох, цей фітнес браслет працює тільки з iPhone, та й нічим особливо видатним на тлі інших він не володіє.

Nike + FuelBand SE

Поставляється в різних розмірах, тому звертайте увагу на абревіатури при покупці.

В браслет вбудований акселерометр, який реєструє вашу фізичну активність, потім переносить його в так звані одиниці - Fuel. Звідсі и назва. Ви виставляєте потрібну вам мета, наприклад, необхідну кількість цих самих Fuel протягом дня і прагнете кожен день виконувати цю мітку. А браслет буде завжди про це нагадувати, щоб ви не засиджувалися на одному місці. В цьому і полягає вся «фішка» браслета. Цілими днями набираєте бали і живете спокійно.

Просто немає нічого простішого. По суті браслет покликаний не забивати вам голову даними, а просто підштовхнути до того, щоб ви не сиділи на місці.

Ціна: від 117 $

Ось власне і все, що ми хотіли вам розповісти в рамках цієї статті. Від себе додамо, що фітнес браслет - це нове слово в світі активного і здорового способу життя. Він ідеально підійде як професіоналами, так і новачкам, які засиджуються за своїм робочим місцем. Вибір за вами. Задавайте питання в коментарях, із задоволенням поспілкуємося з вами і відповімо на всі питання, що цікавлять.