Як правильно користуватися тонометром? | Передача Про найголовніше дивитися онлайн канал Росія


Останнім часом у мене почало підніматися тиск. Я придбала собі тонометр. Але поясніть, будь ласка, чи має значення як правильно ним користуватися? Чи існують певні правила як міряти тиск? Сидячи або стоячи? На якій руці?

Відповідь Сергія Агапкина: Існує кілька простих правил:

1. Перше, що необхідно зробити, перед тим як міряти тиск, це зняти одяг, яка може передавлює артерії, а також, якщо є, годинник і браслети. Так як перетискаючи артерії, зайві предмети і прикраси на руці можуть призводити до спотворення результату.

2. Потрібно сходити в туалет, тому що якщо людина в туалет не сходив, то його артеріальний тиск може бути на 5-10 міліметрів вище, ніж в дійсності, тому що людина відчуває напругу.

3. Дуже важлива правильна поза. Ні в якому разі не можна вимірювати артеріальний тиск, стоячи, лежачи або в якомусь іншому положенні, тому що результати спотворюються. Положення повинно бути сидячи, при цьому дуже важливо, щоб висота стільця була така, щоб рука знаходилася на столі в розслабленому положенні.

4. Вимірювання проводиться в одному випадку, якщо це неоплачений тонометр, то на плечі, на ліктьовий артерії. У разі ж, якщо використовується тонометр на зап'ястя, то рука повинна знаходитися на рівні серця.

5. Під час вимірювання не потрібно кашляти, чхати і здійснювати інші дії, які можуть вплинути на точність показань.

6. Вимірювання обов'язково проводиться на одній і на іншій руці. Це дуже важливо, особливо, якщо ви вимірюєте тиск в перший раз. Надалі необхідно вимірювати тиск на тій руці, де воно було вище.

7. Дуже важливо, правильно вибирати час вимірювання. Вимірювати краще вранці, натщесерце, після відвідування туалету. У цей момент найбільш стабільні показники, і більш того, це той час, коли найчастіше і трапляються гіпертонічні кризи.

Нагадуємо, що конспект є лише короткою вичавкою інформації з даної теми з конкретної передачі, повний випуск відео можна подивитися тут «Про найголовніше випуск 320 - 2 серпня 2011»

Інформація виявилася для вас корисною і цікавою? Поділіться посиланням на сайт http://osglavnom.ru з друзями на своєму блозі, сайті або форумі де общаетесь.Спасібо.Але поясніть, будь ласка, чи має значення як правильно ним користуватися?
Чи існують певні правила як міряти тиск?
Сидячи або стоячи?
На якій руці?